生活上会有哪些习惯导致死精呢?

来源：南通长城医院时间：2017-09-14

　　死精症对男性的生育有很大的危害，也对男性的家庭和生活有很大的困扰。所以男性要对死精加紧了解，那么，生活上会有哪些习惯导致死精呢?>>>想了解更多，点此进行在线<<<

　　1、食物：有些食物中含有影响精子发育的成分，常吃这些食物也会影响精子的数量和质量。

　　2、高温高热：男性若喜欢穿着紧身不透风的内裤、牛仔裤或是有浸泡热水澡习惯，甚至经常在高温环境下工作，长久下来，当心精子从此奄奄一息。

　　3、烟酒：根据医学研究指出，香烟中的尼古丁成份会伤害精子，造成男性精液中的含精量降低，也会增加畸形精子的含量;另外，酒精则会导致生殖功能趋弱，引起染色体异常，进一步可能引发胎儿畸形或是发育不良的情况发生。

　　4、精神状态不佳：情绪低落等情况会对人体内分泌产生不良影响，男性睾丸生产精子功能也会因而发生混乱，精子数量可能因此锐减，甚至严重的话，有不孕的隐忧。

　　5、偏食：精子的制造与生长都需要人体源源不断地补充基本的营养，若是男性有偏食的习惯，会造成营养摄取不均，让精子饿了肚子，当然会引起精子虚弱、衰竭、甚至死亡，对男性的性欲及性功能也会产生阻碍。

　　6、居住环境：所居住的环境如果污染严重，也会影响男性的精子质量。特别需要注意的是住房环境的装修污染。住房装修一定要用环保材料，而且装修完后，等一段时间再入住。